حالات صحية مرتبطة بسـ,ـيلان اللعاب أثناء النوم يجب عليك فحصها تُعد ظاهرة سـ,ـيلان اللعاب أثناء النوم (Drooling) من الظواهر الشائعة التي قد يراها البعض مجرد موقف محرج بسيط، بينما قد تثير قلق الآخرين إذا تكررت بشكل يومي. في هذا المقال الشامل، سنعرض لكم تفاصيل هذه الظاهرة، أسبابها العلمية، متى تتحول إلى مؤشر خطر، وكيف يمكن التعامل معها للكبار والصغار. ما هو سيـ,ـلان اللعاب أثناء النوم؟
سـ,ـيلان اللعاب هو خروج غير مقصود للعاب من الفم، وعادة ما يحدث أثناء النوم العميق لأن عضلات الوجه والبلع تسترخي تماماً. في الحالة الطبيعية، يقوم الجسم ببلع اللعاب المنتج باستمرار، ولكن عند النوم بوضعية معينة أو وجود عوائق تنفسية، يتجمع اللعاب ويسيل للخارج. . أسباب سيـ,ـلان اللعاب أثناء النوم (للكبار) تتعدد الأسباب وتتراوح بين العادات اليومية والمشكلات الصحية: وضعية النوم: النوم على الجانب أو البطن يسهل خروج اللعاب بفعل الجاذبية، بعكس النوم على الظهر. انسداد الأنف والجيوب الأنفية: عندما ينسد الأنف بسبب الحساسية أو نزلات البرد، يضطر الشخص للتنفس من فمه، مما يؤدي لفتحه وسيلان اللعاب.
انقطاع النفس الانسدادي النومي: وهي حالة طبية خطيرة ينقطع فيها التنفس بشكل متكرر، وغالباً ما يصاحبها شخير وسيلان للعاب. ارتجاع المريء (GERD): يحفز حمض المعدة إنتاج اللعاب في الفم كآلية دفاعية (اللعاب قلوي يعادل الحمض)، مما يزيد من كميته أثناء النوم. الآثار الجانبية للأدوية: بعض الأدوية (مثل مضادات الذهان أو أدوية الزهايمر) تزيد من إفراز اللعاب. مشاكل الأسنان: الالتهـ,ـابات في اللثة أو خراجات الأسنان قد تزيد من إنتاج اللعاب.اضـ,ـطرابات الجهاز العصبي: مثل مرض باركنسون، التصلب اللوحي، أو السكتات الدماغية، حيث يضعف التحكم في عضلات البلع.
العدوى: مثل التـ,ـهاب اللوزتين أو التهـ,ـاب الحلق الذي يجعل البلع مؤلماً، فيفضل الجسم إخراج اللعاب بدلاً من بلعه. التسمـ,ـم: في حالات نادرة جداً، قد يكون الإفـ,ـراز المفرط للعاب ناتجاً عن التسمم ببعض المعادن أو المبيدات الحشرية. 4. سيـ,ـلان اللعاب عند الأطفال: الأسباب والخطورة يعتبر سيـ,ـلان اللعاب عند الأطفال أمراً طبيعياً جداً في مراحل معينة، ولكن يجب فهم دوافعه: أسباب سـ,ـيلان اللعاب عند الأطفال: التسنين: هو السبب الأكثر شيوعاً بين عمر 6 أشهر وسنتين. عدم اكتمال نضج عضلات الفم: يحتاج الطفل وقتاً ليتعلم كيفية التنسيق بين إنتاج اللعاب وبلعه.
تضخم اللحمية أو اللوزتين: مما يجبر الطفل على التنفس من فمه. التركيز العميق: أحياناً يسيل لعاب الأطفال عند الاندماج في اللعب لأنهم “ينسون” البلع. هل يوجد خطورة؟ في أغلب الحالات، لا توجد خطورة. ولكن تصبح الحالة مقلقة إذا: استمر السـ,ـيلان الشديد بعد سن الرابعة. صاحبه صعوبة في التنفس أو بلع الطعام. أدى إلى طفح جلدي شديد حول الفم أو الذقن بسبب الرطوبة الدائمة. كان الطفل يعاني من تأخر في الكلام أو الحركة. 5. علاجات منزلية وطبيعية لمنع سيـ,ـلان اللعاب
قبل اللجوء للأدوية، يمكن لبعض التغييرات البسيطة أن تنهي المشكلة: تغيير وضعية النوم: حاول التعود على النوم على الظهر؛ فهذه الوضعية تجعل اللعاب يستقر في الجزء الخلفي من الحلق ويحفز منعكس البلع التلقائي. تنظيف الجيوب الأنفية: استخدام محلول ملحي لغسل الأنف قبل النوم يقلل من الحاجة للتنفس عبر الفم. الحفاظ على الرطوبة: شرب كميات كافية من الماء يخفف من كثافة اللعاب ويمنع جفاف الفم الذي قد يحفز الغدد اللعابية بشكل مفرط. استخدام الليمون: يقال إن مضغ شريحة من الليمون أو إضافة قطرات منه للماء يقلل من إنتاج اللعاب الزائد (بسبب خاصية الحمض في تقليص الغدد).